Йога класс + медитация с Тибетскими чашами
Вы все ещё думаете , что Йога это занятия только для очень гибких людей?
Попробуйте утренние занятия Кундалини Йоги в нашей студии и Вы убедитесь, что Йога подходит для любого уровня подготовки .
Что мы делаем на классе :
Активно дышим, тянемся, делаем простые и эффективные упражнения, которые повышают вашу выносливость и наполняют тело энергией .
Завершается класс 15-ти минутной релаксацией под поющие Чаши и медитацией.
Бодрость, отличное настроение, повышенный тонус - это то что Вы ощутите после занятия.
Уровень : новички и intermediate .
Мини группа до 8 человек .
Язык : русский /Дополнительно английский ( если будут англоговорящие гости) .
Продолжительность : 1 час 40 мин.
Зал : кондиционируемый .
Предоставляем Йога маты .
расписание утренних классов :
🧘♀️Вторник -четверг - суббота 9.00
ЗАПИСЬ и вопросы на what’s app
https://wa.me/66936531028
- 31 March
- 09:00
- (~1,5 hours)
This is the recommended time for the event. You can arrive at any opening hours.
Location: Lamai (Maret, Ko Samui District, Surat Thani 84310)
Phone: 0936531028
Web-site: https://www.facebook.com/Real-Life-Yoga-Food-Chill--108299020652406/
Real Life - This is a small modern yoga studio. Located on Koh Samui, Lamai. We offer: Group and individual yoga classes.
* Female self-defense courses.
* restorative gymnastics for people of any age.
Always open