WHAT

Практика для женщин по уддияне, наули, мышцам тазового дна

Yoga House & Spa
Lamai Yoga House Spa, Hat Lamai 4, Baan Lamai, Surat Thani Province, 84310, Thailand

В эту субботу вечером приглашаем вас на уникальное событие для женщин по освоению сециальных техник йоги! 🎊🧘‍♀️

На русском языке будет проведена практика для женщин, включающая в себя 👌
* работу с дыханием, с прямыми мышцами живота (наули крийя);
* вакуум живота (уддияна бандха);
* работу с мышцами тазового дна — базовые движения из йони-йоги (подтягивания мышц тазового дна).

Это занятие для тех, кто хочет 👍
✔ Повысить чувствительность брюшной области, улучшить работу органов пищеварения, наладить работу кишечника и его регулярное опорожнение за счёт выполнения внутреннего массажа органов;
✔ Избавиться от опущения органов брюшной области и мышц тазового дна (опущение матки,опущение стенок влагалища после родов или с возрастом);
✔ Повысить чувствительность интимных мышц — для качественного повышения интимной жизни.

WHEN
  • 12 October
  • 17:30
  • (~1,5 hours)
WHERE

Location: Lamai (Yoga House Spa, Hat Lamai 4, Baan Lamai, Surat Thani Province, 84310, Thailand)

Phone: 082 427 1284

E-mail: info@house-yoga.com

Web-site: http://house-yoga.com/

We are here to provide a unique, cosy space in the middle of Lamai, Koh Samui, and you are really welcome! Enjoy our yoga classes (different styles and meditations; beginners and experienced; group and private yoga), stunning Spa treatments and variety of therapies.Looking forward to see you soon in Yoga House & Spa!

Closed • will open at 09:00 (Tu)

Monday 09:00 – 19:00
Tuesday 09:00 – 19:00
Wednesday 09:00 – 19:00
Thursday 09:00 – 19:00
Friday 09:00 – 19:00
Saturday 09:00 – 19:00
Sunday closed
Comments
Share your opinion with everyone!
Other similar events
All events in Lamai